Esporte e Saúde

Sumário

CONECTAR

A prática de esportes está  relacionada à saúde, pois proporciona uma série de benefícios físicos, mentais e sociais.

Fisicamente, os esportes promovem a saúde cardiovascular, fortalecem ossos e músculos, e ajudam a manter um peso saudável.

Mentalmente, reduzem o estresse, ansiedade e depressão, melhorando o humor e o bem-estar emocional.

Socialmente, os esportes facilitam a interação social, promovem a construção de relacionamentos e desenvolvem habilidades de trabalho em equipe.

A prática esportiva estimula um estilo de vida ativo e saudável, contribuindo para o desenvolvimento pessoal e para uma vida mais plena e equilibrada.

PRATIQUE ESPORTE!

 

Assista ao vídeo “Por que fazer atividade física é bom para a saúde?”:

 

CONTEMPLAR

 

 

•Você pratica algum esporte? Qual?

•Quais são os efeitos positivos da prática esportiva na saúde mental e bem-estar emocional?

•Como a prática esportiva contribui para o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação?

 

PROPOSTA DA ATIVIDADE

 

ROBÔ GINASTA

É um robô projetado para realizar atividades físicas e acrobacias semelhantes às realizadas por um ginasta humano. Esses robôs são desenvolvidos com o objetivo de demonstrar avanços na tecnologia de robótica, equilíbrio, coordenação e controle de movimento.

Eles são equipados com uma variedade de sensores que lhes permitem perceber seu ambiente, equilibrar-se em superfícies instáveis ​​e executar movimentos complexos com precisão. São programados para realizar saltos, cambalhotas, giros, equilíbrio em barras horizontais ou paralelas, entre outros movimentos típicos da ginástica artística.

Esses robôs são frequentemente utilizados em competições de robótica ou eventos de demonstração para mostrar os avanços na área de robótica e engenharia de controle de movimento.

 

CONTEXTUALIZAR

 

Construa o protótipo de um robô ginasta com as peças do Kit Tecnológico LEGO® EDUCATION Mindstorms EV3.

Clique no botão para fazer o download do arquivo.

 

 

 

 

 

Assista ao vídeo e veja como o ginasta funciona:

PROGRAMAÇÃO DA MONTAGEM

Faça o robô ginasta se movimentar igual mostrado no vídeo.

1.Crie a programação conforme mostrado ao lado:

2.Explique para o restante da turma como o robô ginasta funcionou.

 

CONTINUAR

Você já viu um robô ginasta em alguma competição?

Qual a parte da montagem do protótipo achou mais interessante e desafiadora?

A programação funcionou ?