Esporte e Saúde
CONECTAR O estilo de vida sedentário moderno contribui para diversos problemas de saúde, como má alimentação, obesidade e doenças coronarianas. A ciência do esporte destaca a importância da prática regular de atividade física para combater esses problemas, proporcionando benefícios como aumento da autoestima, concentração e memorização. Entre esses benefícios, incluem-se o aumento da autoestima, […]