Esporte e Saúde
CONECTAR Esporte e saúde estão diretamente ligados. Praticar atividades físicas regularmente traz muitos benefícios para o corpo e a mente. Quando nos exercitamos, nosso corpo fica mais forte, melhoramos nossa resistência, equilíbrio e flexibilidade, além de fortalecermos o coração e os pulmões. Isso também ajuda a prevenir doenças como obesidade, diabetes e problemas cardíacos. […]