CONECTAR
O ser humano precisa de uma boa alimentação diária para conseguir manter a disposição e o foco em todas as atividades realizadas em sua rotina, garantindo ainda melhorias em sua qualidade de vida e prevenindo doenças. Com a ajuda dos alimentos certos, somos capazes de potencializar nossas habilidades e realizar qualquer tipo de função com maior facilidade.
Uma alimentação saudável oferece uma série de vantagens, incluindo melhor saúde geral, controle do peso, mais energia, melhor função cognitiva, fortalecimento do sistema imunológico, saúde digestiva, saúde óssea e melhor qualidade de vida. Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais, pode prevenir doenças, promover a vitalidade e melhorar o bem-estar geral.
Como uma arma poderosa na manutenção da saúde e do bem estar humano, a alimentação precisa ser controlada e cuidada, garantindo a absorção de nutrientes úteis e de todo o conteúdo necessário para o ser humano.
Fonte: clique aqui.
Assista ao vídeo “Dicas de Alimentação Saudável”:
CONTEMPLAR
•O que significa ter uma alimentação saudável?
•Quais são os principais alimentos que você precisa ingerir, diariamente?
•Quais são os benefícios de uma alimentação saudável?
CONSTRUIR
Construa o protótipo sugerido, com as peças do kit tecnológico de robótica estrutural em equipe, executando os passos.
CONTINUAR
Neste momento faça as perguntas relacionadas a construção, sinalizadas no planejamento.